Firmatræning og personlig fysisk træning for en sund og nem hverdag
Skab gode og vedvarende vaner med træning for dig og dine medarbejdere
Det tilbyder vi
Firmatræning
Styrk sammenholdet og sundheden på arbejdspladsen med ugentlig fællestræning. Jeg pakker udstyret og kommer ud til jeres lokation i København og træner med jer - præcis når det passer jer!
Personlig Fysisk Træning
Træn med din partner, nabo eller venner. Jeg kommer til jer med udstyr og program, for en time fyldt med motion, grin, kvalitetstid med dine nære samt et skridt tættere på en sundere hverdag.
Hvem er jeg?
Halløj! Jeg er Astrid Tind og jeg er uddannet fysioterapeut og personlig fysisk træner med en passion for træning og fællesskab. Jeg har erfaring med sportsskader og kan tage højde for småskavanker og kommer med løsninger, hvis du har en skade. Jeg har altid dyrket sport, først håndbold og nu Crossfit hvor jeg nyder at bruge tid på at dygtiggøre mig og udfordre mig selv med nye øvelser og bevægmønstre. Jeg elsker alt bagværk, og derfor bruger jeg også en del tid i køkkenet hvor jeg bager en helt masse, for det hele handler om balancen jo!
Kast dig ud i en sund hverdag fyldt med gode vaner sammen med mig!
Jeg glæder mig til at udfordre jer og hjælpe jer på vej mod en sund og nem hverdag!
Hvem er jeg?
Halløj! Jeg er Astrid Tind og jeg er uddannet fysioterapeut og personlig fysisk træner med en passion for træning og fællesskab. Jeg har erfaring med sportsskader og kan tage højde for småskavanker og kommer med løsninger, hvis du har en skade. Jeg har altid dyrket sport, først håndbold og nu Crossfit hvor jeg nyder at bruge tid på at dygtiggøre mig og udfordre mig selv med nye øvelser og bevægmønstre. Jeg elsker alt bagværk, og derfor bruger jeg også en del tid i køkkenet hvor jeg bager en helt masse, for det hele handler om balancen jo!
Kast dig ud i en sund hverdag fyldt med gode vaner sammen med mig!
Jeg glæder mig til at udfordre jer og hjælpe jer på vej mod en sund og nem hverdag!
Hvorfor ATPhysio?
Ganske simpelt, jeg bringer træningen til dig og din hverdag og sørger for en sjov og udfordrende hands-on træning 1-2 gange om ugen. Alt du skal gøre, er at stå klar. Ingen spildt tid, ingen besvær, bare et gladere og sundere Team lige hvor i befinder jer.
Det siger vores kunder om os
Kom med på en sund og nem hverdag med os
Kontakt mig
Følg os på Instagram